今週ちょっとだけびっくりした豆知識なんですけど コーヒーって、緑茶の2倍のポリフェノールを含んでいて、飲料の中では圧倒的1位の含有量であるというエビデンスが出たらしいです。 日本人をはじめ世界中の人達がコーヒーから主なポリフェノールを摂取して…
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