急に暑くなりましたね、皆さん夏バテしてませんか。 今年も殺人的暑さを迎えそうですので、ちゃんと熱中症対策と紫外線対策しましょうね。 ちなみに身体を1番冷やしてくれる食べ物はかき氷ではなく心太ですよ。 アラサーになると感じるのが身体の変化だと思…
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